O.I.S. Emeth KRAV MAGA Tours Apprenez à vous défendre !
O.I.S. Emeth KRAV MAGA ToursApprenez à vous défendre !

COURS DEBUTANTS

JEUDI   20h00-21h30

1, quai de la Loire (sortie A10) - ROCHECORBON

COURS TOUS NIVEAUX

MARDI   20h00-21h30

Gymnase Paul RACAULT (collège Lamartine), rue Camille Desmoulins (accès bd Tonnellé) TOURS

VENDREDI   18h30-20h00

Dojo A.Daudet (Bergeonnerie), 7 allée de la Rochefoucault à TOURS

Cours collectifs de                

l'O.I.S. EMETH KRAV MAGA Tours         

 "Le KRAV MAGA : Bon pour le corps et l'esprit"             

Les cours de Krav Maga dispensés à l'O.I.S. font partis des cours les plus aboutis  pour les civils. Nous cherchons à donner l’ensemble des compétences que chacun devrait rassembler pour sa protection personnelle. 

Tout au long des cours, des thèmes et scénarios différents sont proposés (à mains nues, avec tous types d’armes…), différents exercices sont proposés (un contre un ; Un contre plusieurs agresseurs ; Travail sous handicap etc. ; Protection d'une tierce personne etc.), tous dans des situations concrètent de la rue.

Les élèves même débutants sont ainsi confrontés à des attaques afin d'éveiller "le sens" de la défense instinctive et du geste réflexe immédiat : Comment anticiper un problème et le gérer ; Travail de réactivité instinctive ; comment réagir vite en utilisant la bonne défense; entrer en phase combat afin d’adopter la meilleure défense en fonction de l’attaque.

Nous insistons également sur un travail de confrontation avec soi-même, face à des personnes inconnues (différentes situations : debout, au sol, assis etc.). Le travail mental de détermination et de maîtrise de soi jouera un rôle très important.

Les hommes et les femmes seront mélangés dans les séances de travail technique, ainsi que lors des combats, comme dans la rue. Ici le programme est exploité sans limite et sans niveau particulier. Chacun riche de son expérience (professionnelle, sportive), son histoire et son niveau physique pourra faire évoluer le groupe de façon cohérente.

Durant le cours et en fonction du sujet traité, nous travaillerons également sur le renforcement musculaire et la résistance cardiovasculaire.

L’O.I.S. Emeth Krav Maga est affilié à la fédération FFKMDA et tous nos instructeurs sont moniteurs diplômés du brevet fédéral.

Aucun passage de ceinture n’est prévu dans le système O.I.S. Nous partons du principe qu’une ceinture n’est hélas pas représentative d’un niveau dans une situation réelle de rue. La ceinture de couleur est un objet réducteur qui enferme l’élève dans une illusion de croire qu’il est opérationnel à partir d’une certaine couleur. Tout le monde doit pouvoir apprendre les techniques de désarmement face à une agression au couteau (par exemple) quelque soit son niveau. Dans notre système, dès les 1ers cours l’élève acquière un panel d’outils qui lui apportera des solutions devant une agression. 

 

 

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